Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1174 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 97.17g | Carbs: 88.09g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Псиллиум, Вареное Яйцо, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый. Lunch: Красное Яблоко, Каждый День Зефир Ванильный, Огурец, Кабачок Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Вареное Яйцо, Салат 🥕🥦, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Васькино Счастье Катык Термостатный 4%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|