Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
3711 kcal
|
Fat: 150.12g | Prot: 198.83g | Carbs: 363.79g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Гречка, Яйцо Куриное, Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut. Lunch: Увелка Гречка, Лук, Помидоры, Куриное Филе, Snaq Fabriq Snaqer, Морковь. Dinner: Orbit Жвачка Bubblemint, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Эко-Чипсы Киноа-Томат, ВкусВилл Заливное из Индейки. Snacks/Other: Шоколадница Матча Зелёная на Банановой Альтернативе, Шоколадница Торт Красный Бархат , Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamsitdinova's Weight History
|