ananasik_stasya's Journal, 25 Sep 22

375 ккал
- салат консервированный 143/5.18/5.5/18.52
- хлеб 104/3.2/2.2/1.7
- яйцо 68/5.51/4.65/0.49
- цикорий с молоком 60/2.28/1.48/8.75

---

1455 kcal

Fat: 48.41g | Prot: 83.59g | Carbs: 173.83g.   Breakfast: Цикорий с Молоком, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). Lunch: Тыквенно-творожная запеканка, Волков Грудка Цыпленка Копчено-Вареная, Помидоры, Ячневая Каша. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло , Антрекот, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Ячневая Каша. Snacks/Other:  Яблоки Гала, Пунг чиа. more...