tomo.xylitol.mint's Journal, 25 Sep 22


View Diet Calendar, 25 September 2022:
1024 kcal Fat: 24.33g | Prot: 91.95g | Carbs: 115.61g.   Pre-Breakfast: 大塚製薬 ソイジョイ アーモンド&チョコレート. Breakfast: サツマイモ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, おかめ納豆 極小粒カップ3, セブンイレブン 濃い絹. Lunch: グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, オクラ, 冷凍ブルーベリー, ミツカン いろいろ使えるカンタン酢, はごろもフーズ シーチキン水煮, 玉ねぎ, ミニトマト, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用. Dinner: ナカノフーズ さらだちきん スモーク, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルバニラ, よつ葉 北海道 十勝 無脂肪牛乳, オレンジ, 日糧製パン おはぎ こしあん. more...
1689 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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