Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
673 kcal
|
Fat: 16.15g | Prot: 22.52g | Carbs: 112.06g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Борщ с Фасолью, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Snacks/Other: Персики. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|