Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1391 kcal
|
Fat: 39.65g | Prot: 118.48g | Carbs: 143.24g.
Breakfast: Бабаевский Элитный 75% Какао, Вкусвилл Лимоны Дробленые с Имбирей и Мёдом, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Магнит Банан, Облепиха, Каждый День Цветочный Мед, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соус Песто Классический, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Pretto Рикотта Лайт, Monini Бальзамический Соус. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_свинка_Пеппа_'s Weight History
|