Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
1027 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 62.75g | Carbs: 83.59g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Хлебец, Хлеб, Яичница (с Целым Яйцом), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Суп с Пельменями. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Запеченный Картофель, Запеченный или Жареный Сом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana111188's Weight History
|