|
динамика не Бог есть какая,но она хотя бы есть))
|
65.8 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
1635 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 82.19g | Carbs: 209.32g.
Breakfast: Помидоры, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Тольяттимолоко Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Варенье Апельсиновое, Сметана 15%, Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Творог 5%. Dinner: Помидоры, Калина Малина Говядина Российская Запечённая. Snacks/Other: Арбуз, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|