Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
2427 kcal
|
Fat: 81.88g | Prot: 85.28g | Carbs: 320.74g.
Breakfast: Orlen Kawa z Mlekiem, Zott Jogobella Brzoskwinia, Dr. Oetker Słodka Chwila Kaszka Manna z Malinami . Lunch: Go Vege Sos z Chili, Marinero Paluszki z Fileta z Dorsza, Mroźna Kraina Mieszanka Wiosenna. Dinner: Go Vege Sos z Chili, Orlen Kawa z Mlekiem, Vital Fresh Mix Sałat Pocket, Biedronka Ogórek Gruntowy, Kaufland Pomidor. Snacks/Other: Tassimo Cappuccino, Be Raw Żelki Mango, Kinder Bueno, Шаурма с Курицей, Lays Oven Baked Krakersy Wielozbożowe, Putka Przekąska Sycylijska, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, McDonald's McFlurry Lion, Orlen Kawa z Mlekiem, Biedronka Jabłko, Tarczyn Śliwka , Orlen Kawa z Mlekiem, Tarczyn Śliwka , Biedronka Jabłko. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|