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剛剛忙完，現在才吃晚餐！哭哭
View Diet Calendar, 21 September 2022:
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1507 kcal
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Fat: 59.46g | Prot: 85.98g | Carbs: 162.60g.
Breakfast: 全聯 香蕉, 吐司, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升). Lunch: 杏鲍菇, 雞胸肉, 家樂福 挪威薄鹽鯖魚片, 炒雞蛋, 爭鮮 黃金甜玉米粒, 紅蘿蔔. Dinner: 爭鮮 黃金甜玉米粒, 樂廚 天使雞腿排, 魷魚, 炒絲瓜, 杏鲍菇. Snacks/Other: 上豐 古坑咖啡杏仁棒, 柚子, 蘋果, 義美 古早傳統無加糖豆奶 (400毫升). more...
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