|
Завтрак на 375 ккал (один сырник был украден мужем😁)
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1765 kcal
|
Fat: 86.17g | Prot: 94.06g | Carbs: 145.80g.
Breakfast: Сахар, Сырники Домашние, Кофе (из Молотых Зерен), Томилинская Форель Слабосоленая, Простоквашино Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, President Творожный Крем-Сыр. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Dinner: Говядина Постная, SPAR Салат из Овощей с Фетой, Зефир, Икра Щуки, Harry's Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Сахар, Капучино, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mel Kris's Weight History
|