Хотелось бы верить в лучшее, но снова срыв 😔 Что делать я не представляю 😞
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1559 kcal
|
Fat: 67.87g | Prot: 94.01g | Carbs: 170.63g.
Breakfast: Маркет Перекресток Слива без Косточки Резаная, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Брест Литовск Творог Обезжиренный 0%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Перекресток Инжир Свежий, Трапеза Кокосовая Стружка, Алтайская Сказка Крупа Манная с Клетчаткой, Кофе, ВкусВилл Сметана 15%. Lunch: Маркет Перекресток Слива без Косточки Резаная, Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Сметана 15%. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Вишня Сушеная , Просто Изюм Светлый, Арахис Бланшированный, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Bombbar Protein Cookies Cherry, Курага. more...
|
|
Comments
Прекрасно понимаю🥲 Каждый раз начинаю сбрасывать, но потом один срыв, где следует следующий и.т.д
20 Sep 22 by member: TyKiDays
|
Ничего,все наладиться,за один два раза срыва ничего не произойдёт критического,вес набирается то же не за один день.Все будет так как вы захотите🌼
20 Sep 22 by member: Monplezir
|
Хотелось бы в это верить😔
После ночной бывает очень тяжело себя сдержать и в жизни не хотела так сладкого, как сейчас. Всегда была равнодушна к нему(
27 Sep 22 by member: _Veronika_____
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Veronika_____'s Weight History
|