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6:30 da matina preparando o almoço!?
Pois então, estou apaixonado pela minha própria comida, meu jeito de fazê-la, tempero, plasticidade e tudo mais...
Cardápio pro almoço de hoje 210g depeito de frango na manteiga com requeijão, um pedaço (75g) de batata doce, tempero verde e mais queijo, rsrsrs...
Não tinha salada, serve um tomatinho para acompanhar.
#comidadeverdade
#comidadeliciosamassemfrescura
#lowcarb
Foto no IG.
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1165 kcal
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Fat: 66.82g | Prot: 108.53g | Carbs: 36.53g.
Breakfast: Iogurte Natural (Leite Integral), Santa Helena Queijo Minas Frescal, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. Lunch: Queijo Mozzarella, Batata Doce, Tomates, Peito de Frango. Snacks/Other: Amendoins. more...
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2581 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 18 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
06 Mar 15 by member: Line Mayfair
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Menino, eu vi tu cozinhando de manhã e fiquei admirada. Parabéns pelo foco e dedicação! :D
06 Mar 15 by member: Lydianny
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Valeu gurias!!!
Quem diria, um paulista usando a palavra "gurias" hahaha...
Não tem jeito, muitos anos no Sul, esposa, filho gaúcho.
06 Mar 15 by member: Paulo'Vieira🇧🇼
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