Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
82 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1490 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 121.49g | Carbs: 93.78g.
Breakfast: ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, ВкусВилл Творог 5%, Вкусвилл Лимоны Дробленые с Имбирей и Мёдом. Lunch: Вилка Ложка Суп-Пюре из Шампиньонов, Селедка под Шубой. Dinner: Форель Слабосоленая, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , ВкусВилл Перец Фаршированный, ВкусВилл Соус Песто Классический, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Monini Бальзамический Соус. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_свинка_Пеппа_'s Weight History
|