Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2015
|
90.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2191 kcal
|
Fat: 107.67g | Prot: 197.85g | Carbs: 93.80g.
Breakfast: Swojska Chata Smalec z Cebulką i Boczkiem, Jajko. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Hortex Mieszanka Włoska, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak, Karczek Wieprzowy - Biedronka. Dinner: Żeberka ze Świnki !!! Najlepsze Proporcje, Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Pyszne Danie Pyzy z Mięsem. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
theoldguard's Weight History
|