Таню@шка's Journal, 20 Sep 22


View Diet Calendar, 20 September 2022:
1555 kcal Fat: 53.08g | Prot: 108.24g | Carbs: 161.74g.   Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Пятерочка Нектарин , Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Своя Ленивые Вареники с Творого, Своя Блинчики из Зелёной Гречки с Мясом Индейки. Lunch: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Гороховая Каша, Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой. Dinner: Good Food Чернослив без Косточки, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Своя Котлеты Рыбные с Творогом, Своя Блинчики из Зелёной Гречки с Мясом Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Голден Яблоко, Данон Творог Мягкий 5%. more...
1523 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Таню@шка's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.