Tbagdu82's Journal, 19 Sep 22


View Diet Calendar, 19 September 2022:
1425 kcal Fat: 51.19g | Prot: 67.19g | Carbs: 140.53g.   Breakfast: Café Expresso, Café. Lunch: Gerblé Figue & Son, Café Expresso, U Bio Emmental Français Râpé, Melon, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Carottes, Vinaigrette Olive Lin Vinaigre de Cidre, Échalotes, Pain au Levain. Dinner: Café Expresso, Vinaigrette, Endives Braisées, Vin de Table Rouge, la Manufacture des Belles Glaces Mangue des Indes, Pain au Levain, Notre Jardin Mélange de Crudités, Salade Verte, Thiriet Filet de Cabillaud Pané, Frites Faits Maison. Snacks/Other: Heineken Bière, Carrefour Amandes. more...
2578 kcal Exercise: Resting - 2 hours and 6 minutes, Standing - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 4 minutes, Sleeping - 7 hours, Watching TV/Computer - 2 hours, Showering - 10 minutes, Sitting - 4 hours, Desk Work - 7 hours. more...

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