MisiaczekWielki's Journal, 19 Sep 22

Dzisiaj po treningu bokserskim na ktorym miałem ścieżki mocy, taka kolacyjka. Jeszcze białko musze dorzucić, bo troche mało wyszło.

View Diet Calendar, 19 September 2022:
1602 kcal Fat: 104.40g | Prot: 93.09g | Carbs: 69.01g.   Breakfast: Pilos Kefir Naturalny 1,5%, Lidl Chorizo Extra Picante, Freshline Lunchbox Grecki z Serem Typu Feta, Lidl Bułka z Kiełkami Żyta. Dinner: Pieczony Schab Wieprzowy, Cebule, Pomidory Koktajlowe, Jajko. more...
301 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
powodzenia  
19 Sep 22 by member: Grzegorz Kancelarczyk
Dziękuję. Dałem radę zjeść :D 
20 Sep 22 by member: MisiaczekWielki

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MisiaczekWielki's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.