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View Diet Calendar, 19 September 2022:
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833 kcal
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Fat: 23.00g | Prot: 66.70g | Carbs: 87.07g.
Breakfast: Aveia em Flocos, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral, Mamão Formosa. Lunch: Friboi Patinho Moido Cozido, Hortifruti Beterraba Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido), Cenouras. Dinner: Alho, Maxinutri Colágeno Hidrolisado. Snacks/Other: Café com Leite e Açúcar, Tirolez Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral. more...
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1886 kcal
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Exercise:
Treadmill - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 50 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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kenia PN's Weight History
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