Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
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78.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2022:
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1885 kcal
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Fat: 66.03g | Prot: 84.76g | Carbs: 211.88g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Bauli Mini Croissant Albicocca. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pesca Noce, Peroni Birra Nastro Azzurro, Formaggio Svizzero, Masina Carne di Cavallo, De Cecco Paccheri. Dinner: Salmone Affumicato, Masina Carne di Cavallo, Formaggio Svizzero, Buitoni Crostino Integrale , Bonduelle Mais Bio. Snacks/Other: Schweppes Tonica, Dolciando & Dolciando Petali di Pasta Sfoglia, Kinder Bueno Ice Cream Cone. more...
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steady weight
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perseo73's Weight History
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