Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
543 kcal
|
Fat: 19.02g | Prot: 68.12g | Carbs: 19.21g.
Lunch: بوتان تونا, سمك التونة المعلب. Dinner: سلطة الخس مع خضار متنوعة, يومي توست بر, بيضة مسلوقة. Snacks/Other: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|