Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
2368 kcal
|
Fat: 76.42g | Prot: 84.10g | Carbs: 372.34g.
Breakfast: Коломенский Вафли с Халвой, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные. Lunch: Peter Ronnen Конфеты Choco Nut, Ноев Ковчег Булочка Творожная. Dinner: Мартин Семечки, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Витебское Молоко Сыр Российский Традиционный 35%, Ноев Ковчег Булка Зерновая. Snacks/Other: Peter Ronnen Конфеты Choco Nut, Молочный Мир Сыр Мягкий Сливочный, Молочный Мир Сыр Российский Особый, Prosto Булгур, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|