Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1193 kcal
|
Fat: 8.10g | Prot: 5.70g | Carbs: 144.60g.
Breakfast: Худеем За Неделю Капуччино Кофе для Похудения . Lunch: Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Леовит Картофель с Овощами и Зеленью , Леовит Чай Очищающий Комплекс. Dinner: Леовит Суп-Пюре со Злаками и Яблоком, Леовит Кисель Абрикос с Пектином . Snacks/Other: Carlsberg Пиво. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Llesyanykey's Weight History
|