|
Выходные
|
95 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1485 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 52.87g | Carbs: 199.74g.
Breakfast: Кофе, Хачапури, Мирролла Рыбий Жир. Lunch: Глобус Пирожное с Белковым Кремом, Кофе, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чай, Лента Пирожное Картошка, Безе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexeymikhaylenko's Weight History
|