Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
741 kcal
|
Fat: 32.19g | Prot: 28.68g | Carbs: 86.08g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Сибирская Коллекция Запечённые Беляши с Мясом. Lunch: Меридиан Форель, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Заварной. Snacks/Other: Инжир, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss_elena_01's Weight History
|