Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
843 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 26.34g | Carbs: 92.67g.
Breakfast: Рис с Овощами, Mimin Домашний Сыр. Lunch: Mimin Домашний Сыр, Рис с Овощами. Dinner: Лента Какао Порошок, Lay's Чипсы. Snacks/Other: Картофель Тушеный с Мясом, Малина, Юбилейное Печенье Традиционное , Домашние Заготовки Опята в Рассоле. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@mashroom's Weight History
|