Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1425 kcal
|
Fat: 119.52g | Prot: 67.13g | Carbs: 25.37g.
Breakfast: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Голубика. Lunch: Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Кабачок, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Индилайт Фарш из Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|