Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1161 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 97.11g | Carbs: 95.74g.
Breakfast: Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Томское Молоко Молоко 2,5%, Деревенский Молочный Завод Творог Обезжиренный , Чудо Сырок Творожный Глазированный Кокосовый. Lunch: Мёд, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Томское Молоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Грудка. Dinner: Жареная Картошка, Томское Молоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Деревенский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Томское Молоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чон's Weight History
|