О даааа
|
79.3 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
625 kcal
|
Fat: 19.23g | Prot: 44.02g | Carbs: 81.88g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, Hame Паштет с Индейкой. Lunch: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Пятерочка Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tory_Totty's Weight History
|