neko5331's Journal, 16 Sep 22

Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
57.2 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 10.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 September 2022:
2599 kcal Fat: 73.07g | Prot: 74.79g | Carbs: 235.60g.   Lunch: ご飯, ゆで卵. Dinner: 白ワイン, カネカ 大豆もやし キムチ仕立て, ファミリーマート たこのバジルマリネ, ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, 日清食品 0秒チキンラーメン, タカラ 缶チューハイ, アサヒビール スーパードライ. Snacks/Other: グリコ トマトプリッツ (16g). more...
1280 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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