Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1159 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 84.44g | Carbs: 89.67g.
Breakfast: Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Ярмолпрод Молоко 2,5%. Lunch: Ярмолпрод Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Край Каравай Хлеб Тостовый. Dinner: Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Champ Протеиновый Батончик Карамель. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyaman1's Weight History
|