Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
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81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1468 kcal
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Fat: 47.92g | Prot: 59.74g | Carbs: 201.25g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Milho. Lunch: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Batatas Fritas Caseiras, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Milho. more...
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simone.mouras's Weight History
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