Монолена's Journal, 15 Sep 22

Чего-то меня на коллажи попёрло 😅 Ну, да ладно.
Сегодня решила поменять "шлифовку" каши. Раньше был 100гр творога с самодельной шоколадной поливайкой, а сейчас попробовала яйцо и два бутика с маслом и сыром. Залетело, конечно, "на ура", но как-то не понятно пока, завтра, может, попробую ещё, если не зайдёт, то верну творог. Он больше радует и насыщает мою душу😌

---

2410 kcal

Fat: 92.03g | Prot: 94.99g | Carbs: 308.24g.   Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Творог 5%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Черноплодная Рябина, Славмо Молоко 2,5%, Славмо Молоко 2,5%, Пшеничная Крупа, Банан. Lunch: Черноплодная Рябина, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Растительное Масло, Яйцо, Масло Сливочное, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Молоко 2,5%, Воложка Пшеничная Крупа. Dinner: Огурец, Морковь, Растительное Масло, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Антонов Двор Пирожное Бисквитное со Сливками, Bekker Бриошь Шоколадная. more...

1632 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...