Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
57 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1133 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 45.13g | Carbs: 93.09g.
Breakfast: Банан. Lunch: Нектарины, Салат Айсберг, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Heinz Соус Барбекю, Metro Chef Соус для Гамбургеров , Хлеб Продукт Булочка для Гамбургера, Останкино Грудинка Особая, Хохланд Сыр Чизбургер, Мираторг Котлета для Бургера из Мраморной Говядины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kchay259's Weight History
|