vinifcosta's Journal, 13 Sep 22


View Diet Calendar, 13 September 2022:
2187 kcal Fat: 77.68g | Prot: 183.63g | Carbs: 195.92g.   Breakfast: Leite Integral, Perdigão Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Lunch: Hortifruti Repolho Branco Cru, Azeite de Oliva, Cenouras Cozidas, Pepino Japonês, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Tomates, Paleta Bovina Cozida, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Perdigão Presunto Cozido, Ovo Frito, Manga Palmer, Morangos, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. more...
1902 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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14 Sep 22 by member: THD_85

     
 

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