|
poids du matin après 4,5j de jeûne... jusque là tout va bien
qq moments un peu bizarres parfois mais globalement je vis bien, je travaille, je m'occupe du jardin et je continue de bouger normalement
|
78.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
56 kcal
|
Fat: 0.00g | Prot: 3.20g | Carbs: 8.00g.
Dinner: Marque Repère Macedoine. more...
|
Losing 7 kg a Week
|