Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
735 kcal
|
Fat: 24.06g | Prot: 23.14g | Carbs: 108.14g.
Breakfast: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Сахарный Песок, Сахар, Сахалин Рыба Икра Кеты, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Зефир, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриный Бульон, Морковь, Bebivita Кабачок Пюре . Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Макфа Вермишель Отварная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|