Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1582 kcal
|
Fat: 93.78g | Prot: 93.22g | Carbs: 77.55g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Печеночный Торт, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Кабачковая Икра, 10 Хлебзавод Батон Европейский, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Go On Арахисовая Паста Протеин Соленая Карамель, Premialle Моцарелла, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, 10 Хлебзавод Батон Европейский, Печеночный Торт. Dinner: Вино Красное Сухое, Alesto Бразильский Орех, Печеночный Торт, Premialle Моцарелла. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|