Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1094 kcal
|
Fat: 31.97g | Prot: 68.73g | Carbs: 132.21g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром. Dinner: Фруате Йогурт Персик-Груша. Snacks/Other: Ермолино Сочник, Green Market Йогурт Греческий Манго Маракуйя с Семенами Чиа, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenafbeauty's Weight History
|