Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
66 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1318 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 47.83g | Carbs: 142.14g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Глобус Зельц, Помидоры, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Колбаса Краковская. Lunch: Пастила, Картофель, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка_'s Weight History
|