Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1515 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 65.63g | Carbs: 210.74g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Экомаркет Гусь Запечённый, Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом), Чай с Лимоном, ВкусВилл Булочка с Творогом. Lunch: Оливковое Масло, Сливочное Масло, Рот Фронт Конфеты Маска, Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Булочка с Творогом, Помидоры, Котлеты из Индейки. Dinner: Сырники Домашние. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка_'s Weight History
|