Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1459 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 113.78g | Carbs: 140.23g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Макфа Рисовая Мука, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Вологодское Яйцо, Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, NovaSweet Заменитель Сахара, Соль. Lunch: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Вологодское Яйцо, Макфа Мука Кукурузная, Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный. Dinner: Агропродукт Кетчуп Калининградский Традиционный , Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Горячая Штучка Пекерсы с Индейкой в Сливочном Соусе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katriinа's Weight History
|