Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1134 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 54.23g | Carbs: 107.94g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Меридиан Форель Слабосолёная, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Подсолнечное Масло, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Валдайский Погребок Лечо Любительское, Жареное Яйцо. Dinner: Джаганнат Тыквенный Суп. Snacks/Other: Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Cofix Гречишный Шоколад с Манго. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|