Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1645 kcal
|
Fat: 97.08g | Prot: 67.96g | Carbs: 126.45g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Алтайская с/К, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Сыр Чеддер, Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк , Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: Рот Фронт Конфеты Коровка, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Свинина Отварная, Геркулес Суп Гороховый. Snacks/Other: Магнит Персик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliettag1r's Weight History
|