Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1579 kcal
|
Fat: 63.28g | Prot: 89.05g | Carbs: 175.36g.
Breakfast: Перекресток Виноград Белый, Сыр Голландский, Яичный Желток, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Помидоры. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Груша. Snacks/Other: Груша, Арбуз, Первый Шоколатье Зефир Молочный в Натуральном Молочном Бельгийском Шоколаде. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
G.SOFIA.O's Weight History
|