|
ЕМ ТАКЖЕ МАЛО А ВЕС ЧТОТО НА 500 ГРАМММ ПРИБАВИЛСЯ .НЕПОНЯТНО
|
154.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 59.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 35.03g | Prot: 67.35g | Carbs: 76.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Dinner: Разносол Квашеная Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром, Лук, Перекресток Окорочка Куриные Гриль. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|