找到最適合自己的飲食方式!'s Journal, 07 Sep 22

慢慢回歸簡單飲食,留一點空間放中秋月餅🥮😂

View Diet Calendar, 07 September 2022:
1629 kcal Fat: 78.21g | Prot: 48.40g | Carbs: 189.04g.   Breakfast: 東森Eckare 普維康軟膠囊, 東森 速威B群, 東森Eckare 艾捷力Plus. Lunch: 佳德 菠蘿蛋黃酥, 全聯 熟麩高纖吐司, 東森Eckare 紅藜果膠, 統一 統一陽光黃金豆豆漿低糖. Dinner: 蛋白工坊 咖啡蛋白捲, 蛋白工坊 墨西哥紅椒蛋白捲, 宏亞食品 軟質77乳加, 白蘿蔔, 秋刀魚, 地瓜, 炒空心菜, 地瓜葉, 番茄湯. more...
731 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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