Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1342 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 72.48g | Carbs: 106.59g.
Breakfast: Пятерочка Нектарин , Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Хлебопек Хлеб Печерский, Вареное Яйцо. Lunch: Maggi На Второе для Макарон с Курицей и Грибами в Сливочно-Сырном Соусе. Dinner: FitnesShock Sugarbar Coconut. Snacks/Other: FitnesShock Crispy Protein Cookie Lemon & Corn, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myday1102's Weight History
|