Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
714 kcal
|
Fat: 29.17g | Prot: 23.80g | Carbs: 88.43g.
Breakfast: Мой кофе. Lunch: Творожное Печенье, Чай с Молоком, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Тушеные Овощи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат стройности!
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в вотсапе
Пишите на номер в вотсапе 87056003833 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
06 Sep 22 by member: пончик1322
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malika.k's Weight History
|