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1681칼로리.39500걸음.145계단오르기
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54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2022:
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1681 kcal
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Fat: 47.94g | Prot: 66.80g | Carbs: 258.17g.
Breakfast: 우유, 아오리사과, 풀무원 다논 그릭요거트, 떡볶이. Lunch: 들깨가루, 풀무원 단호박 샐러드, 열무무침, 콩나물무침, 교동 추어탕, 수제비. Dinner: 세븐일레븐 오란다, 스타벅스 (Starbucks) 유자민트티 (Tall), 요플레 플레인. Snacks/Other: 멜론, 매운닭발, 진한제과 브이콘, 아오리사과. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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pooh4062's Weight History
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